Edzésnapló

29
12.55 km
1:09:06
05:30 p/km
25.78 km
33:02
01:17 p/km
30
1
2
3
4
5
18. hét
1 futás
12.55 km
1:09:06
1 bringázás
25.78 km
0:33:02
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
139 1525.38 km

147:12:41

53.28 km

5:42:24

Bringázás
51 1649.3 km

35:59:49

70.09 km

1:40:01

Erősport
25 64500 kg

14:44:20

4500 kg

2:04:49

Összesen 215 3177.22 km
64500 kg

197:56:50

70.090 km
4500.0 kg

5:42:24