Edzésnapló

29
30
42.11 km
1:42:41
02:26 p/km
1
2
11.55 km
1:04:55
05:37 p/km
3
4
86.27 km
3:18:24
02:18 p/km
5
18. hét
2 bringázás
128.38 km
5:01:05
1 futás
11.55 km
1:04:55
6
7
43.04 km
1:43:37
02:24 p/km
7.48 km
1:20:03
10:42 p/km
8
9
10
11
12
19. hét
1 bringázás
43.04 km
1:43:37
1 túra
7.48 km
1:20:03
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 11.55 km

1:04:55

11.55 km

1:04:55

Bringázás
2 129.31 km

5:02:01

86.27 km

3:18:24

Túra
1 7.48 km

1:20:03

7.48 km

1:20:03

Összesen 4 148.34 km

7:26:59

86.27 km

3:18:24

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
35 343.31 km

34:41:48

14.96 km

1:23:44

Bringázás
35 1456.17 km

59:56:39

86.27 km

3:31:48

Túra
12 137.75 km

24:42:30

21.49 km

3:24:54

Összesen 82 1937.23 km

119:20:57

86.270 km

3:31:48