Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tamás.M edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 28.96 km 1:24:31 02:55 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 21.1 km 59:47 02:50 p/km Normál tekerés	3	4 Bringázás 26.6 km 1:10:38 02:39 p/km Normál tekerés	5	6 Bringázás 49.55 km 2:04:22 02:31 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 41.45 km 1:59:13 02:53 p/km Normál tekerés	14. hét 5 bringázás 167.66 km 7:38:31
8	9 Bringázás 33.23 km 1:21:13 02:27 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 29.14 km 1:13:38 02:32 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 1.88 km 05:17 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 56.62 km 2:22:54 02:31 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 53.73 km 2:07:49 02:23 p/km Normál tekerés	15. hét 5 bringázás 174.6 km 7:10:51
15 Túra 4.66 km 1:09:30 14:55 p/km Séta	16 Bringázás 18.53 km 51:16 02:46 p/km Normál tekerés	17 Futás 6.74 km 39:02 05:47 p/km Normál futás Futás 0 km 01:55 00:00 p/km Normál futás	18 Bringázás 60.39 km 2:17:12 02:16 p/km Normál tekerés	19 Túra 2.18 km 22:15 10:12 p/km Séta Túra 7.7 km 1:22:07 10:40 p/km Hegyi túra	20	21	16. hét 3 túra 14.54 km 2:53:52 2 bringázás 78.92 km 3:08:28 2 futás 6.74 km 0:40:57
22	23	24	25 Bringázás 17.11 km 47:08 02:45 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 38.79 km 1:35:23 02:28 p/km Normál tekerés	27 Futás 10.59 km 57:27 05:25 p/km Normál futás	28 Bringázás 29.93 km 1:10:51 02:22 p/km Normál tekerés	17. hét 3 bringázás 85.83 km 3:33:22 1 futás 10.59 km 0:57:27
29	30 Bringázás 72.56 km 2:39:45 02:12 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 12.15 km 34:40 02:51 p/km Normál tekerés	2	3	4 Bringázás 25.11 km 1:11:43 02:51 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 64.96 km 2:09:56 02:00 p/km Normál tekerés	18. hét 4 bringázás 174.78 km 6:36:04

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	17.33 km	1:38:24	10.59 km	0:57:27
Bringázás	16	579.57 km	24:10:57	72.56 km	2:39:45
Túra	3	14.54 km	2:53:52	7.7 km	1:22:07
Összesen	22	611.44 km	28:43:13	72.56 km	2:39:45

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	22.38 km	2:09:50	10.59 km	0:57:27
Bringázás	33	1130.78 km	46:57:09	72.56 km	2:44:11
Túra	5	21.17 km	4:10:02	7.7 km	1:22:07
Összesen	43	1174.33 km	53:17:01	72.560 km	2:44:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés