Vigyori0704 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
7.01 km
44:06 06:17 p/km Normál futás |
1
5.01 km
30:56 06:10 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
6.06 km
35:43 05:54 p/km Normál futás |
18. hét
18.08 km
1:50:45 |
|
6
|
7
5.12 km
30:09 05:53 p/km Normál futás |
8
|
9
7.5 km
43:15 05:46 p/km Résztáv |
10
|
11
8.26 km
49:55 06:03 p/km Terepfutás |
12
7.51 km
47:03 06:16 p/km Terepfutás |
19. hét
28.39 km
2:50:22 |
|
13
|
14
7.1 km
43:30 06:08 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
7.1 km
0:43:30 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 46.56 km | 4:40:31 |
8.26 km |
0:49:55 |
| Összesen | 7 | 46.56 km | 4:40:31 |
8.26 km | 0:49:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 287.07 km | 28:37:41 |
10 km |
1:02:42 |
| Összesen | 48 | 287.07 km | 28:37:41 |
10.000 km | 1:02:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
