bogdanovits edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
3.81 km
29:20 07:42 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
5.35 km
57:56 10:50 p/km Normál futás |
4
|
5. hét
9.16 km
1:27:16 |
|
5
|
6
|
7
2.35 km
23:45 10:06 p/km Normál futás |
8
3.42 km
33:18 09:44 p/km Normál futás |
9
|
10
4.99 km
44:03 08:50 p/km Normál futás |
11
7.79 km
1:17:44 09:59 p/km Normál futás |
6. hét
18.55 km
2:58:50 |
|
12
|
13
|
14
6.62 km
1:03:29 09:35 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
7.72 km
1:19:03 10:14 p/km Normál futás |
18
|
7. hét
14.34 km
2:22:32 |
|
19
|
20
|
21
3.77 km
29:51 07:55 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
6.15 km
1:05:32 10:39 p/km Normál futás |
25
7.75 km
1:13:36 09:30 p/km Normál futás |
8. hét
17.67 km
2:48:59 |
|
26
|
27
|
28
3.39 km
33:23 09:51 p/km Normál futás |
29
|
1
4.15 km
36:40 08:50 p/km Normál futás |
2
7.74 km
1:12:56 09:25 p/km Normál futás |
3
4.69 km
44:05 09:24 p/km Normál futás |
9. hét
19.97 km
3:07:04 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 59.3 km | 9:41:40 |
7.79 km |
1:19:03 |
| Összesen | 11 | 59.3 km | 9:41:40 |
7.79 km | 1:19:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 234.63 km | 38:56:27 |
14.01 km |
2:36:22 |
|
Túra
|
1 | 0.1 km | 0:01:29 |
0.1 km |
0:01:29 |
| Összesen | 44 | 234.73 km | 38:57:56 |
14.010 km | 2:36:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
