dzsofi1 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
12.781 km
1:28:29 06:55 p/km Normál futás |
28
3.436 km
23:29 06:50 p/km Normál futás |
29
14.412 km
1:31:33 06:21 p/km Normál futás |
30
3.595 km
25:30 07:06 p/km Normál futás |
1
10.702 km
1:13:46 06:54 p/km Normál futás |
2
16.189 km
1:52:08 06:56 p/km Normál futás |
48. hét
61.115 km
6:54:55 |
|
3
|
4
14.452 km
1:27:15 06:02 p/km Normál futás |
5
|
6
14.407 km
1:31:00 06:19 p/km Normál futás |
7
6.743 km
42:37 06:19 p/km Normál futás |
8
26.288 km
2:42:33 06:11 p/km Normál futás |
9
|
49. hét
61.89 km
6:23:25 |
|
10
6.751 km
43:52 06:30 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
50. hét
6.751 km
0:43:52 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
51. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
52. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5.58 km
39:41 07:07 p/km Normál futás |
1. hét
5.58 km
0:39:41 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 95.532 km | 10:13:11 |
26.288 km |
2:42:33 |
| Összesen | 7 | 95.532 km | 10:13:11 |
26.288 km | 2:42:33 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
164 | 1911.042 km | 211:32:16 |
26.945 km |
3:52:50 |
| Összesen | 164 | 1911.042 km | 211:32:16 |
26.945 km | 3:52:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
