fazek edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
88 kg
38:00 kálisztenix nagyképűen |
2
|
3
88 kg
45:00 kálisztenix nagyképűen |
4
|
5
|
18. hét
176 kg
1:23:00 |
|
6
88 kg
45:00 Vegyes bell és kálisztenix |
7
12.9 km
37:00 02:52 p/km Normál tekerés |
8
|
9
88 kg
50:00 Vegyes bell és kálisztenix |
10
|
11
|
12
|
19. hét
176 kg
1:35:00
12.9 km
0:37:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 12.9 km | 0:37:00 |
12.9 km |
0:37:00 |
|
Erősport
|
4 | 352 kg | 2:58:00 |
88 kg |
0:50:00 |
| Összesen | 5 | 12.9 km
352 kg |
3:35:00 |
12.9 km
88 kg |
0:50:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
9 | 131.9 km | 4:39:00 |
17.4 km |
0:37:00 |
|
Túra
|
3 | 26.3 km | 8:15:06 |
14.5 km |
4:00:00 |
|
Erősport
|
36 | 3177 kg | 28:32:00 |
90 kg |
1:01:00 |
| Összesen | 48 | 158.2 km
3177 kg |
41:26:06 |
17.400 km
90.0 kg |
4:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
