Edzéseim - 2024 - Edzésonline

katus2005 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 21:18 Edzés Egyéb 21:18 Edzés Futás 7.04 km 52:40 07:29 p/km Normál futás	30 Futás 9.1 km 1:22:23 09:03 p/km Normál futás	1 Egyéb 45:50 Edzés Egyéb 58:26 Edzés Túra 0.26 km 04:01 15:27 p/km Séta Jóga 1:05:28 Jógázás	2 Futás 20.84 km 3:03:19 08:48 p/km Normál futás Túra 2.44 km 46:43 19:09 p/km Séta Túra 1.21 km 18:39 15:25 p/km Séta	3 Túra 2.16 km 37:58 17:35 p/km Séta Futás 9.81 km 53:52 05:29 p/km Normál futás Túra 0.42 km 08:02 19:08 p/km Séta Futás 9.46 km 59:18 06:16 p/km Normál futás Egyéb 14:42 Edzés Futás 11.97 km 1:06:48 05:35 p/km Normál futás Futás 14.6 km 1:31:52 06:18 p/km Normál futás Túra 0.23 km 05:05 22:06 p/km Séta Futás 10.57 km 1:02:32 05:55 p/km Normál futás	4 Egyéb 14:25 Edzés Futás 9.28 km 53:58 05:49 p/km Normál futás Túra 0.89 km 16:29 18:31 p/km Séta Egyéb 32:54 Edzés Túra 2.44 km 43:24 17:47 p/km Séta Túra 0.29 km 04:40 16:06 p/km Séta Futás 12.23 km 1:11:44 05:52 p/km Normál futás	5	18. hét 7 egyéb 18.07 km 3:28:53 10 futás 114.9 km 12:58:26 9 túra 10.34 km 3:05:01 1 jóga 1:05:28
6	7	8	9	10	11	12	19. hét
13	14	15	16	17	18	19	20. hét
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	98.76 km	10:43:23	20.84 km	3:03:19
Túra	9	10.34 km	3:05:01	2.44 km	0:46:43
Jóga	1	-	1:05:28	-	1:05:28
Egyéb	5	-	2:46:17	-	0:58:26
Összesen	23	115.31 km	17:40:09	20.84 km	3:03:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	110	1411.6 km	178:14:47	55.91 km	8:23:28
Túra	67	59.78 km	16:09:59	3.57 km	1:40:48
Jóga	6	-	7:47:50	-	2:48:24
Egyéb	92	-	68:07:28	-	1:52:15
Összesen	275	1666.47 km	270:20:04	55.910 km	8:23:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés