HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
3.16 km
43:00 13:36 p/km Hegyi túra |
28
3.14 km
43:00 13:42 p/km Hegyi túra |
29
3.16 km
42:00 13:17 p/km Hegyi túra |
30
4.36 km
1:02:00 14:13 p/km Hegyi túra |
1
3.02 km
40:00 13:15 p/km Hegyi túra |
2
3.17 km
43:00 13:34 p/km Hegyi túra |
3
3.3 km
45:00 13:38 p/km Hegyi túra |
18. hét
23.31 km
5:18:00 |
4
4.31 km
1:00:00 13:55 p/km Hegyi túra |
5
3.15 km
41:00 13:01 p/km Hegyi túra |
6
4.04 km
56:00 13:52 p/km Hegyi túra |
7
3.51 km
48:00 13:41 p/km Hegyi túra |
8
3.99 km
55:00 13:47 p/km Hegyi túra |
9
3.18 km
44:00 13:50 p/km Hegyi túra |
10
3.15 km
43:00 13:39 p/km Hegyi túra |
19. hét
25.33 km
5:47:00 |
11
3.21 km
43:00 13:24 p/km Hegyi túra |
12
3.15 km
41:00 13:01 p/km Hegyi túra |
13
4.33 km
59:00 13:38 p/km Hegyi túra |
14
4.18 km
57:00 13:38 p/km Hegyi túra |
15
3.19 km
41:00 12:51 p/km Hegyi túra |
16
4.31 km
1:01:00 14:09 p/km Hegyi túra |
17
4.27 km
1:01:00 14:17 p/km Hegyi túra |
20. hét
26.64 km
6:03:00 |
18
4.24 km
57:00 13:27 p/km Hegyi túra |
19
3.19 km
43:00 13:29 p/km Hegyi túra |
20
3.16 km
41:00 12:58 p/km Hegyi túra |
21
4.19 km
56:00 13:22 p/km Hegyi túra |
22
3.33 km
44:00 13:13 p/km Hegyi túra |
23
3.15 km
43:00 13:39 p/km Hegyi túra |
24
4.01 km
55:00 13:43 p/km Hegyi túra |
21. hét
25.27 km
5:39:00 |
25
3.16 km
41:00 12:58 p/km Hegyi túra |
26
3.91 km
51:00 13:03 p/km Hegyi túra |
27
3.91 km
54:00 13:49 p/km Hegyi túra |
28
3.23 km
41:00 12:42 p/km Hegyi túra |
29
3.2 km
41:00 12:49 p/km Hegyi túra |
30
4.2 km
55:00 13:06 p/km Hegyi túra |
31
3.15 km
42:00 13:20 p/km Hegyi túra |
22. hét
24.76 km
5:25:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
31 | 111.49 km | 25:02:00 |
4.33 km |
1:01:00 |
Összesen | 31 | 111.49 km | 25:02:00 |
4.33 km | 1:01:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 4.4 km | 0:42:00 |
4.4 km |
0:42:00 |
Bringázás
|
11 | 34.01 km | 2:25:00 |
6.43 km |
0:27:00 |
Túra
|
368 | 1396.69 km | 311:14:00 |
8.6 km |
2:08:00 |
Összesen | 380 | 1435.1 km | 314:21:00 |
8.600 km | 2:08:00 |