nagyisu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
13.3 km
1:19:34 05:59 p/km Normál futás |
48. hét
13.3 km
1:19:34 |
|
4
6.03 km
1:02:02 10:17 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
6.03 km
1:02:02 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 19.33 km | 2:21:36 |
13.3 km |
1:19:34 |
| Összesen | 2 | 19.33 km | 2:21:36 |
13.3 km | 1:19:34 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 1204.69 km | 144:02:13 |
100.39 km |
19:35:04 |
| Összesen | 100 | 1204.69 km | 144:02:13 |
100.390 km | 19:35:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
