parasonyk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
6.13 km
29:32 04:49 p/km Normál futás
14.66 km
1:17:17 05:16 p/km Normál futás |
18. hét
20.79 km
1:46:49 |
|
6
|
7
23.5 km
2:22:52 06:05 p/km Normál futás |
8
|
9
23.97 km
2:20:21 05:51 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
23.81 km
2:14:56 05:40 p/km Normál futás |
19. hét
71.28 km
6:58:09 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 92.07 km | 8:44:58 |
23.97 km |
2:22:52 |
| Összesen | 5 | 92.07 km | 8:44:58 |
23.97 km | 2:22:52 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
63 | 1117.37 km | 115:49:39 |
28.37 km |
3:12:15 |
| Összesen | 63 | 1117.37 km | 115:49:39 |
28.370 km | 3:12:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
