robko66 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 93.3 km | 10:12:31 |
6 km |
0:37:24 |
|
Bringázás
|
12 | 301.9 km | 16:23:00 |
43 km |
2:19:00 |
|
Túra
|
92 | 474.4 km | 95:37:12 |
7.2 km |
1:30:00 |
|
Jóga
|
37 | - | 31:30:00 |
- | 1:00:00 |
|
Erősport
|
56 | 56 kg | 62:20:00 |
1 kg |
1:30:00 |
| Összesen | 220 | 869.6 km
56 kg |
216:02:43 |
43.000 km
1.0 kg |
2:19:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
