Edzéseim - 2018 - Edzésonline

szoroszi edzésnaplója

Edzésnapló

2018 november

2019 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 11.45 km 1:01:09 05:20 p/km Normál futás	28	29 Futás 11 km 59:49 05:26 p/km Normál futás	30	1 Futás 11.11 km 1:00:23 05:26 p/km Normál futás	2 Futás 10.2 km 56:03 05:30 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 43.76 km 3:57:24
3	4 Futás 10.11 km 53:55 05:20 p/km Normál futás	5 Futás 11.68 km 1:14:05 06:21 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.2 km 42:43 05:13 p/km Normál futás	8 Futás 7.05 km 38:49 05:30 p/km Normál futás	9 Futás 7.05 km 39:18 05:34 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 44.09 km 4:08:50
10	11	12 Futás 12.12 km 1:05:51 05:26 p/km Normál futás	13	14	15	16 Futás 14.06 km 1:19:20 05:39 p/km Normál futás	50. hét 2 futás 26.18 km 2:25:11
17	18 Futás 12.05 km 1:03:01 05:14 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.02 km 1:02:44 05:13 p/km Normál futás	21	22 Futás 6.01 km 32:40 05:26 p/km Normál futás	23 Futás 9.01 km 48:40 05:24 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 39.09 km 3:27:05
24	25 Futás 9.07 km 49:30 05:27 p/km Normál futás	26	27 Futás 12.53 km 1:08:50 05:30 p/km Normál futás	28 Futás 11.3 km 1:01:11 05:25 p/km Normál futás	29 Futás 11.35 km 1:00:12 05:18 p/km Normál futás	30	52. hét 4 futás 44.25 km 3:59:43
31 Futás 6.03 km 30:55 05:08 p/km Normál futás	1 Futás 5.05 km 25:05 04:58 p/km Normál futás	2 Futás 11.24 km 58:41 05:13 p/km Normál futás	3	4 Futás 11.29 km 58:20 05:10 p/km Normál futás	5 Futás 11.15 km 1:04:57 05:50 p/km Normál futás	6	1. hét 5 futás 44.76 km 3:57:58

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	180.95 km	16:28:10	14.06 km	1:19:20
Összesen	18	180.95 km	16:28:10	14.06 km	1:19:20

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	195	2434.26 km	216:16:48	42.21 km	3:49:09
Összesen	195	2434.26 km	216:16:48	42.210 km	3:49:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés