Edzéseim - 2019 - Edzésonline

szoroszi edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 5.2 km 26:35 05:07 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.5 km 39:10 07:07 p/km Normál futás	29	30 Futás 7.02 km 38:17 05:27 p/km Normál futás Futás 1.01 km 06:04 06:00 p/km Normál futás Futás 1.07 km 06:04 05:40 p/km Normál futás	31 Futás 5.46 km 39:30 07:14 p/km Normál futás Futás 2.06 km 12:09 05:54 p/km Normál futás	1	35. hét 7 futás 27.32 km 2:47:49
2 Futás 12.65 km 1:06:27 05:15 p/km Normál futás	3 Futás 10.01 km 42:13 04:13 p/km Normál futás	4	5 Futás 14.31 km 1:28:05 06:09 p/km Normál futás	6 Futás 7.01 km 32:19 04:37 p/km Normál futás	7	8 Futás 21.32 km 1:44:06 04:53 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 65.3 km 5:33:10
9	10 Futás 7.2 km 32:08 04:28 p/km Normál futás	11 Futás 12.6 km 1:16:37 06:05 p/km Normál futás	12 Futás 11.71 km 1:01:46 05:16 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 7.01 km 35:48 05:06 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 38.52 km 3:26:19
16 Futás 6.07 km 34:56 05:45 p/km Normál futás	17 Futás 10.05 km 50:31 05:02 p/km Normál futás	18 Futás 10.2 km 50:31 04:57 p/km Normál futás Futás 3.1 km 23:12 07:29 p/km Normál futás	19 Futás 9.1 km 39:18 04:19 p/km Normál futás	20	21 Futás 9.05 km 38:59 04:18 p/km Normál futás	22 Futás 10.02 km 59:06 05:54 p/km Normál futás	38. hét 7 futás 57.59 km 4:56:33
23	24 Futás 10.1 km 55:31 05:30 p/km Normál futás	25 Futás 7.5 km 38:38 05:09 p/km Normál futás	26 Futás 6.6 km 30:57 04:41 p/km Normál futás	27	28 Futás 2.37 km 17:18 07:18 p/km Normál futás	29 Futás 42.61 km 3:51:19 05:26 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 69.18 km 6:13:43
30	1 Futás 6.01 km 32:43 05:27 p/km Normál futás	2 Futás 10.52 km 56:12 05:21 p/km Normál futás	3 Futás 10.03 km 44:05 04:24 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 1.01 km 05:56 05:52 p/km Normál futás Futás 21.1 km 2:12:44 06:17 p/km Normál futás	40. hét 5 futás 48.67 km 4:31:40

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	230.59 km	20:09:45	42.61 km	3:51:19
Összesen	21	230.59 km	20:09:45	42.61 km	3:51:19

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	232	2432.9 km	220:36:02	42.61 km	3:56:55
Összesen	232	2432.9 km	220:36:02	42.610 km	3:56:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés