Edzéseim - 2019 - Edzésonline

szoroszi edzésnaplója

Edzésnapló

2019 július

2019 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.25 km 1:02:21 06:05 p/km Normál futás	31 Futás 11.71 km 1:10:46 06:03 p/km Normál futás	1 Futás 8.5 km 37:31 04:25 p/km Normál futás	2	3 Futás 11.02 km 1:08:32 06:13 p/km Normál futás	4	31. hét 4 futás 41.48 km 3:59:10
5 Futás 11.11 km 58:49 05:18 p/km Normál futás	6 Futás 10.35 km 1:13:16 07:05 p/km Normál futás	7	8	9 Futás 11.3 km 1:07:02 05:56 p/km Normál futás	10	11 Futás 8.6 km 39:46 04:37 p/km Normál futás	32. hét 4 futás 41.36 km 3:58:53
12 Futás 11.12 km 59:00 05:18 p/km Normál futás	13 Futás 11.4 km 1:08:06 05:58 p/km Normál futás	14	15 Futás 11.5 km 1:06:31 05:47 p/km Normál futás	16	17 Futás 9.51 km 42:27 04:28 p/km Normál futás	18	33. hét 4 futás 43.53 km 3:56:04
19	20	21 Futás 11.4 km 1:07:49 05:57 p/km Normál futás	22 Futás 11.5 km 1:11:15 06:12 p/km Normál futás	23	24 Futás 12.05 km 1:13:12 06:04 p/km Normál futás	25 Futás 10.1 km 47:01 04:39 p/km Normál futás	34. hét 4 futás 45.05 km 4:19:17
26 Futás 5.2 km 26:35 05:07 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.5 km 39:10 07:07 p/km Normál futás	29	30 Futás 7.02 km 38:17 05:27 p/km Normál futás Futás 1.01 km 06:04 06:00 p/km Normál futás Futás 1.07 km 06:04 05:40 p/km Normál futás	31 Futás 5.46 km 39:30 07:14 p/km Normál futás Futás 2.06 km 12:09 05:54 p/km Normál futás	1	35. hét 7 futás 27.32 km 2:47:49

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	176.78 km	16:48:06	12.05 km	1:13:16
Összesen	21	176.78 km	16:48:06	12.05 km	1:13:16

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	232	2432.9 km	220:36:02	42.61 km	3:56:55
Összesen	232	2432.9 km	220:36:02	42.610 km	3:56:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés