tacsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
15.86 km
1:31:06 05:45 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
20.14 km
1:54:25 05:41 p/km Normál futás
11.18 km
1:07:04 06:00 p/km Normál futás
24.96 km
3:01:47 07:17 p/km Normál futás |
4
10.59 km
1:31:00 08:36 p/km Normál futás
11.83 km
1:32:56 07:51 p/km Normál futás
10.89 km
1:33:15 08:34 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
105.45 km
12:11:33 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
13.12 km
1:19:13 06:02 p/km Normál futás |
15
|
16
16.5 km
1:33:49 05:41 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
20.24 km
1:55:39 05:43 p/km Normál futás |
20. hét
49.86 km
4:48:41 |
|
20
|
21
4.88 km
26:25 05:25 p/km Normál futás |
22
|
23
15.4 km
1:29:09 05:47 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
21. hét
20.28 km
1:55:34 |
|
27
19.42 km
1:54:07 05:53 p/km Normál futás |
28
4.18 km
24:40 05:54 p/km Normál futás |
29
|
30
15.52 km
1:25:31 05:31 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
17.44 km
1:40:25 05:45 p/km Normál futás |
22. hét
56.56 km
5:24:43 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 198.85 km | 21:09:00 |
24.96 km |
3:01:47 |
| Összesen | 14 | 198.85 km | 21:09:00 |
24.96 km | 3:01:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 961.29 km | 98:28:56 |
31.11 km |
3:19:01 |
|
Túra
|
3 | 37.98 km | 53:54:05 |
20 km |
47:26:59 |
| Összesen | 59 | 999.27 km | 152:23:01 |
31.110 km | 47:26:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
