Edzéseim - 2024 - Edzésonline

teacher14 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 12 km 1:03:49 05:19 p/km Normál futás	2 Futás 12 km 1:05:02 05:25 p/km Normál futás	3 Futás 12 km 1:05:20 05:27 p/km Normál futás	4 Futás 12 km 1:05:32 05:28 p/km Normál futás	5 Futás 12 km 1:05:41 05:28 p/km Normál futás	6 Futás 12 km 1:05:13 05:26 p/km Normál futás	7 Futás 12 km 1:05:57 05:30 p/km Normál futás	1. hét 7 futás 84 km 7:36:34
8 Futás 12 km 1:06:04 05:30 p/km Normál futás	9 Futás 6 km 32:37 05:26 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 12 km 1:05:39 05:28 p/km Normál futás	13 Futás 12 km 1:05:49 05:29 p/km Normál futás	14	2. hét 4 futás 42 km 3:50:09
15 Futás 12 km 1:05:56 05:30 p/km Normál futás	16 Futás 11.99 km 1:05:53 05:30 p/km Normál futás	17 Futás 12 km 1:05:09 05:26 p/km Normál futás	18 Futás 12.01 km 1:05:13 05:26 p/km Normál futás	19 Futás 12 km 1:05:40 05:28 p/km Normál futás	20 Futás 12 km 1:05:18 05:27 p/km Normál futás	21	3. hét 6 futás 72 km 6:33:09
22	23 Futás 12 km 1:05:38 05:28 p/km Normál futás	24 Futás 12 km 1:05:14 05:26 p/km Normál futás	25 Futás 12 km 1:05:04 05:25 p/km Normál futás	26 Futás 12 km 1:05:33 05:28 p/km Normál futás	27 Futás 12 km 1:05:58 05:30 p/km Normál futás	28	4. hét 5 futás 60 km 5:27:27
29 Futás 12 km 1:06:02 05:30 p/km Normál futás	30 Futás 12 km 1:06:07 05:31 p/km Normál futás	31 Futás 12 km 1:06:05 05:30 p/km Normál futás	1 Futás 12 km 1:06:14 05:31 p/km Normál futás	2 Futás 12 km 1:06:39 05:33 p/km Normál futás	3 Futás 12 km 1:06:06 05:31 p/km Normál futás	4	5. hét 6 futás 72 km 6:37:13

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	294 km	26:45:33	12.01 km	1:06:07
Összesen	25	294 km	26:45:33	12.01 km	1:06:07

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	94	1122 km	103:20:43	12.01 km	1:09:06
Összesen	94	1122 km	103:20:43	12.010 km	1:09:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés