Lábszárfájdalom kiújult, nem értem miért teszi ezt velem, lassan futok a cipőm is megfelelő...

Megyek ortopédiára.

Szomorú vagyok :( 

Spinning után a terszt eredménnyel felvérterzve gondoltam futok 1 órácskát.

Óra beállít max 170-re és jön a felismerés hogy footpod bizony otthon maradt... no sebaj nyomkodom én kézzel is nem gond az egy percig se.

Zilaci, köszönet az elemzésért sokkal jobb ez a 170 mint az ownzone jóval kevesebbszer csipog be :)

Azért remélem hogy a 8-as pálya vmivel hosszabb mint 400m vagy ma csak sétáltam egy jót :)

no legközelebb lemérem addig marad a 17x400 :) annyit biztos mentem:)

Legközelebb a cipőm hagyom itthon:)

Ui:

Segítség futóforumról,  

n. (ahol n>1) pálya: 2*(36,5+(n-1)*1,22+0,2)*Pi+2*84,39


Így pl. a 8. pálya hossza: 2*(36,5+7*1,22+0,2)*Pi+2*84,39=451,0207 m.

By Alamuszi

Köszi :)

Így azért jobb egy fokkal :)