Ma megint a terembe kényszerültem, mivel nem volt nyitva a park, pedig 9-re értem oda. Rövid gondolkodás után úgy döntöttem akkor a gymben futok, holnap úgy is hosszú futás, úgyse tudom elkerülni a betont, legalább ma legyen kimélő az edzés.

Persze megint belém bújt a kisördög: Ha már úgy is szalag, meg úgyis csak 5 kmt futni, meg kellene próbálni 10km/h-ra belőni a gépet, és megnézni bírom e. Egész jól ment, bár azt azért éreztem, hogy ezt a tempót nem tudnám tartani, ha kint futnék. Igaz, félidőben meg kellett picit állnom, mert kikötődött a cipőfűzőm... Ez azért elég bosszanyó ilyenkor. Meg az utolsó km is elég keserves volt, minden 10 másodpercben a kijelzőt néztem (persze törölköző nem volt nálam, hogy letakarjam), de megcsináltam: 29:53 :))))))