Reggeli: 3db főtt tojás a változatosság kedvéért

Ebéd: 2db főtt tojás 3-4 kisebb körte

Vacsi: nyers zöldségek és egy kis sajt

Utolsó nap:) már vártam, hogy elérkezzünk ide:)

Reggeli: ismételten 3db főtt totyi.

Ebéd: 3db főtt totyi és egy kék MONSTER:)

Uzsi: egy alma

Vacsi: sajt, ubi, paradicsom

Végeredmény:

1,5kg ugrott le az 1 hét alatt.Szerintem rossz. Huzamosabb ideig nem csinálnám, mert rettentő unalmas és extrabüdi a főtt tojás. Volt nyavajgás a család részéről, hogy már unják az állandó fing szagot:). Ereje nem sok lesz az embernek, de teljesen visethető. Éhség érzetem nem nagyon volt, mivel mindig eltelítette a gyomromat a totyi.Semmiképen nem ajánlanám kezdő diétának,haladók előnyben. Egy próbát megért,ha valakinek bármilyen kérdése lenne és ha tudok, szívesen segítek :)