Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 627 941 km-t sportoltatok
Legyőzöm a gravitációt :)

Mindig minden változik...

irulan26 | 2014-09-10 07:31:57 | 3 hozzászólás

Mostanában nem sikerült olyan aktívnak lennem futás terén mint eddig.Elkezdtem a 10km-es edzéstervemet,amiből egy hetet sikeresen végig is csináltam,aztán jöttek a változások.Elkezdtem csoportos edzésekre járni,ami nem is baj szerintem.Valahogy tuningol,és úgy érzem többet hozok ki magamból ha társaságban futhatok.Jó a hangulat,és sok segítséget kapok ha kérdésem lenne,arról nem is beszélve hogy új arcokat megismerni jó dolog.Csak ajánlani tudom mindenkinek.Aztán persze ott van az elmúlt hetek árnyoldala hogy megint összeszedtem egy jó kis húzódást,meg egy két hetes náthát is.Ez nem csak a változások időszaka hanem a tanulásé is.Megismertem Monspart Saroltát,akitől nagyon jó tippet kaptam a húzódások kezelését illetően.És persze ami az egyik legszuperebb dolog hogy megvettem életem első komoly futócipőjét,egy Saucony Guide 7est.Pont a lábamnak lett tervezve.Nem is gondoltam hogy ennyire fogom érezni a különbséget az előzőhöz képest.A talpa puha,de megvan benne az alátámasztás is a bokámnak.És spéci cipőfűzője van!Ahogy észrevettem,sokan futnak ebben a fajta cipőben.Szerintem árban is jó.Szóval tényleg változik minden,de nemcsak a környezetemben hanem én magam is.Eltűnt a pocim,nem volt nagy,de azért volt:)A változások jó dolgok!!Kicsit jegelem a 10kilis edzéstervet,és azthiszem élek egy kicsit ebben a fura csoportos edzéses,Sosem túl előre tervezős "zűrzavarban".:)

3 hozzászólás

alouette 3583 napja
alouette képe

De a húzódás meg a nátha kivételével minden jó irányba változik körülötted, ez jó. Az az edzésterv meg ráér, a fontos, hogy fuss, tovább, örömmel :)

torolt_13650 3582 napja
torolt_13650 képe

Igen, én is úgy átom, hogy pozitív változások zajlanak körülötted:) Talán, ha most félreteszed az edzéstervet és csak "élsz a mának", amikor eljön az ideje, sokkal könnyebben veszed az edzésterv "szigorát":) Addig pedig, érezd jól magad és fuss a szíved szerint:)

irulan26 3581 napja
irulan26 képe

Köszönöm a bíztatást,nagyon jól esik.:)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2015-03 hó (2 bejegyzés)
2014-11 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (2 bejegyzés)
2014-09 hó (4 bejegyzés)
2014-08 hó (1 bejegyzés)
2014-07 hó (5 bejegyzés)
2014-06 hó (10 bejegyzés)
2014-05 hó (5 bejegyzés)