Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 934 013 km-t sportoltatok
Reloaded
ezt a meleget!
Sugi | 2008-06-27 13:18:22 | 2 hozzászólás

Ma délben olthatatlan vágyat éreztem, hogy rápattanjak a kecskére(ahogy anya hívja:) ). Mivel kereken dél volt, így a kinti bringázást nem kockáztattam meg, ehelyett ráültem a szobabiciklire, de még a lakásban is hihetetlenül melegem volt. Mikor kb fél óra múlva leszálltam a bicikliről, olyan voltam, mint aki most szállt ki a zuhany alól, de nagyon jól esett.

Most nem csak ugyanolyan tempóban tekertem végig, kicsit változtattam. 5 percenként 1 percig erőteljesen hajtottam a pedált.Ez vajon jó így?Azt hiszem még vagy 2 hétig maradok a 9 km-en, de aztán emelek 10-re, mert mostmár a végén nem fáradok el annyira, és egész jól hozom a 31 percet,egyre kevésbé megerőltető.Ez mind természetesen szobakerékpárra értendő.Kint az teljesen más.

Azon gondolkozom, hogy télre(tudom még messze van) beszerzek egy görgőt. De arra bármilyen bringát rá lehet teeni, vagy van vm kikötés?Majd még utána kell járnom.Csak élvezetesebb lenne, nem?

Lehet még este lesz egy kis úszás, bár nem sok reményt fűzök hozzá, hogy lett úszószemüveg:)Ha mégis megyünk ,akkor csak egy kis könnyű úszkálás lesz, nehogy sok legyen mára:) 

2 hozzászólás

ibrigitta 6020 napja
ibrigitta képe
Most látom,de cuki kesztyűd van!!!;))))))
cappac 6019 napja
cappac képe
sajnos nem írod az edzésnaplódat, szerintem érdemes vezetni.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2011-01 hó (2 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (3 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (10 bejegyzés)
2008-06 hó (4 bejegyzés)