http://sportmano.blogspot.com/2011/09/26-nike-felmaraton-egy-elpancsolt-pb.html
Sportmano
Nike FM - elpancsolt PB
Eperszem | 2011-09-05 12:45:35 | 
6 hozzászólás
6 hozzászólás
6 hozzászólás
necromedve
4857 napja
Tündüs
4857 napja
Tudod miért volt jó ezt végigolvasni? Mert hasonló gondolataim voltak!
Örülök, hogy összefutottunk, majd PB-zünk Siófokon.
Nekem azt mondtad elindulsz fotózkodni, ezek szerint mégsem értél oda??
Eperszem
4857 napja
Tündüs, Siófokot nem igérem, de vmi lesz
Komolyan ezt mondtam??? hűű, ez durva. :) mire valameddig jutottam ezt elfejtettem :)
bibe2
4855 napja
jó kis bőgős banda vagyunk:) de ott szerintem kevesen néztek volna hülyének, szerintem nagy százalékban ez az érzés volt mindenkinél, részben mert sikerült, részben mert szar volt látni azokat, akiknek nem. Ezt most így kellett futni! Jobban örült annak az ember, hogy baj nélkül beért, minthogy pb legyen. Gratula mégegyszer!!!!!!!
oszanna
4855 napja
Gratulálok! (Terv nekem se jött össze, de nem is érdekel, mert élveztem.) Nagyon szép lett ez így is. :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2015-04 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2013-02 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (3 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (2 bejegyzés)
2012-01 hó (5 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (2 bejegyzés)
2011-09 hó (7 bejegyzés)
2011-08 hó (6 bejegyzés)
2011-07 hó (5 bejegyzés)
2011-06 hó (4 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (3 bejegyzés)
2011-03 hó (4 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2011-01 hó (3 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (3 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (3 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2013-02 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (3 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (2 bejegyzés)
2012-01 hó (5 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (2 bejegyzés)
2011-09 hó (7 bejegyzés)
2011-08 hó (6 bejegyzés)
2011-07 hó (5 bejegyzés)
2011-06 hó (4 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (3 bejegyzés)
2011-03 hó (4 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2011-01 hó (3 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (3 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (3 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
Gratulálok! Így kell ezt csinálni: érzésre legyen jó, meg vidám a mozgás, ne annak örüljön az ember, hogy micsoda kínszenvedés árán milyen átlagot ment és ez mennyire tér el a terveitől. Ha meg meleg van, akkor ahhoz kell választani a sebességet/pihenő mennyiségét.