Azért úgy fest, nagyon komoly gond nincs, amit ne lehetne orvosolni. Csak kéne az a talpbetét, cipővel sztem nem oldod meg. A cipő olcsóbb lenne ??

Sztem az orvos mindig azt a talpbetétet javasolja, amelyikkel szerződésben áll.  Ha veszel is, arra ügyelj, hogy azt kell szokni. És ne feledjük el, hogy még sose futottál ekkora(30)távot, vagy igen ? és ha jól emlékszem közben is fájt, így tettél rá egy lapáttal.  Porcra, izületre valami kiegészítőt is szedhetnél ! Vigyázz magadra, és addig is RR :) Nem hiszem, hogy le kellene mondanod a maratonról...

Ja és nyújtogasd óvatosan az a fránya szalagot.

Szia! A talpbetétben megerősítelek. Tényleg nagyon sokat számít. Nekem 2008 óta vannak kisebb-nagyobb gondok a térdemmel, de ha talpbetéttel futok, akkor a probléma egész jól kezelhető. Mondjuk nekem teljesen pontos diagnózis soha nem volt, de a süllyedés sokat ront a dolgon tényleg. 1 hely van tudomásom szerint, ahol 1x kell érte fizetni, és aztán ingyen állítanak rajta, ez a Senzitive az Akácfa utcában: http://www.sensitiv.hu/

Másoktól úgy hallottam, hogy minden kontroll vizsgálaton újra kérnek pénzt. Ott meg 1x 8 rugó azthiszem. Megéri. Jobbulást!

Na ott akkora puklit raktak a betétre, hogy a rüsztömön jött ki a teteje...nem ajánlom.

Az a talpbetét nem hülyeség ám... Bár azt hiszem, egyszer már javasoltam. Nekem van - tök jól szuperál. Betettem nyáron a szandálomba, jobb érzés volt benne kocogni, mint nélküle sportcipőben. Szóval megérte az árát.

Ez is egy lehetőség: Dr. Miltényi Márta

Hozzá fordultak már nagyon sokan az indexről hasonló problémával.

Az Athéni Olimpián a magyar atléták csapat orvosa volt.

Igen Run-ka. :) Nekem is akkora volt. Felvettem, és mondtam a nőcinek, hogy akkor éreztem ilyet utoljára, mikor a macskám belecsempészte a cipőmbe az üveggolyót. Erre fogta, és levett belőle egy kicsit, így alacsonyabb volt, mint az ideális, de meg tudtam szokni. Aztán visszamentem, és rakott rá még egy kicsit. Aztán azt is megszoktam. Ez egy ilyen bringa....

dr Miltényi Márta szerintem egy jó ötlet, ő biztos nem lenne futásellenes, ha nem muszáj.

dr MIltényit sokat emlegetik, de kicsit fura, hogy szinte mindenkinek pont ugyanazt mondja. Saját tapasztalatom nincs.