Ma végre újra felvettem a nyúl-, vagyis inkább futócipőt. Rendes csaj voltam, hallgattam (majdnem) mindenkire, és a múltkori fellángolásom ellenére nem indultam neki, csak ma a futásnak. azt hittem, hogy nehezebben fog menni, nem is estem annyit vissza, mint gondoltam.

Csak a 2 km-es távomat futottam, nem mertem beleállni hosszabba, végül kiderült, hogy így megspóroltam magamnak egy jó nagy kudarcot. A bokámat sem terheltem le nagyon, vettem bokaszorítót, jobb, mint a fásli, lehet benne mozogni. Végül a 2 kiliből 1,5-et futottam, és "csak" 500 m-t sétáltam. Azért ez nem akkora visszaesés sztem, legalábbis nem mentem vissza a kezdetekhez legalább. Holnap biztos jobban fog menni. ó lenne már a jövő héten megkezdeni a távnövelést, bár ez elvileg csak 2 hét múlva van tervbe véve, de hátha előbb is menni fog. Csak kis hosszabbításokkal akarok távot növelni, 500 m-kel egyenlőre, mert ki szeretném kerülni a hirtelen pofára esést, ha nagyon kifulladnák.