Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 572 162 km-t sportoltatok
Miért jó a futás
Az első 5 kili
Bobe | 2009-11-15 14:47:00 | 5 hozzászólás

Végre!!

 

Megvan az első 5 kilométer. Napra pontosan 5 hónapja kezdtem el nagyjából rendszeresen futni. És ma sikerült 5 kilométert megállás, zihálás nélkül lefutnom.Laughing

5 hozzászólás

MungDaal 5337 napja
MungDaal képe
Átsétáltam az edzésnaplódhoz, éés látom, hogy 7 perces kiliket raktál!
Nagyon ügyes vagy, szép teljesítmény!
Hát még ha hozzáadjuk, hogy a zihálás is elmaradt ;)
Bobe 5337 napja
Bobe képe
Köszi a dicséretet
Shrek 5337 napja
Shrek képe
Lesz ez még több is. Csak így tovább. Gratula!
pecsenye 5337 napja
pecsenye képe
Gratulálok! Öszinte elismersem. kitartás, türelem!!!
Németh Zoli 5336 napja
Németh Zoli képe

 A nehzén már túl vagy, gratulálok!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-08 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2012-12 hó (3 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2009-12 hó (3 bejegyzés)
2009-11 hó (2 bejegyzés)