Ma reggel vágtam neki a kijelölt időtervnek (4*3 perc futás és 4 perc gyaloglás). Drágám, aki reggel szokott járni futni pihenőnapot tartott és velem együtt csinálta végig az edzést.
Azért a reggel, mert bár nem vagyok cukorból (és egy kis eső nem árt meg), de délutánra mondja a zivatart és este munkahelyi buli lesz ahova nem biztos hogy odaérnék, ha délután sz@rrá ázom.
Reggel egyébként jobb eszeni, mert feltöt energiával, csak annyi hogy nehezebben melegedek be mint délután, illetve korábban kell kelni (fúúj...:) ) hogy a munkába is beérjen az ember.
Útközben láttunk egy kacsát kiskacsákkal, a Nemzeti Színház mellett, olyan édesen "futottak" előttünk. Biztos halálra rémültek...Így gyorsan el is bújtak a sövény rejtekébe:)

Más: Adnátok tippet, hogy szakadó esőben hogy öltöztök fel? Baseballsapi (sima, vagy vmi különleges futós), vagy esőkabát?:) széldzseki,.. mert jön a szar idő és nem szeretném kihagyni a vasárnapi illetve a keddi edzést...