Szia Bálint! Miért nem mész picit futópadra, ha már ilyen nyavajás idő van? Mondjuk én is gyűlölöm, de jobb, mint ázni!

Vérsejt ügyben pedig szorítok, termelődjön sok sok szuper jó vérsejt!!!!

Dehogynem fog menni!!!!!! 24-e még messze van. Úgy lefutod mint a Pinty:-)))

Én amikor ilyen gány idő volt akkor sokat futottam bent a teremben, kb. 150m egy kör ha ötönként irányt váltasz egész kibirható. Ilyenkor van hely bőven és legalább nem ázol el. Szenved más is ebben a szar időben, hol versenyzel 24-én?

Nagykanizsán akkor van a Kanizsa-Karos végén fürdés a Karosi termálban érdemes eljönni:D

Minden rosszban van valami jó: legalább egy darabig nem böködnek össze-vissza. Viszont minden jóban van valami rossz: így ugrott a piros-mogyorós :D:D:D Szóval akkor most hajrá, termeld azokat a sejteket gőzerővel!!!!! 24-ig pedig még sok idő van!!!!

Szeva Bálint! Ha (jó)pár éve szólsz, futhattunk volna Uránvárosban közösen, onnan már csak egy kisebb emelkedő a Remete rét néhány kanyarral:-)
Eszembe jutott valami: ha már úgyis ott hajtod a Kolót edzésen, tégy már valamit az érdekemben: legfőbb célom volt Karosra, hogy a 2. váltóhely előtti kilométeres egyenesben még éppen lássam a hátát. De ha ti itt tovább folytatjátok a 3:40 es tempóitokat, akkor a rajt lesz az utolsó ilyen lehetőség előttem:)

Kitartást kívánok és találkozunk 24-én!

Ja és a vége lemaradt:

...és ugye ezt még Te sem akarhatod:-)

Szeva Korpa jo itt látni az oldalon:D Sajnos nem tehetek semmit érdekedben:( Kolo a váltonk elsö embere ugyhogy muszáj hajtanom mert amennyit most én belassultam annyit neki gyorsulni kell:D azért a cimvédés jolenne:D sok sikert a versenyre és jo felkészülést:)

Én nem is tudom, vigyázz magadra!

Sztem pár napig inkább csak nagyokat sétálni kellene, ha annyira mozogni szeretnél... Mivel kevés a vörösvérsejt ami szállítja az oxigént borzasztó vacak lehet így futni, de ebből a témából sztem te százszor műveltebb vagy már.

Nem tudom mit mond az orvosod (úgy tudom a PTE-n a legjobb kezekben vagy), de ha én túlerőltetem magam (na persze a saját kis szintemen), akkor rögtön lebetegszem esőtől függetlenül. Neked ez most nagyon nem jó lenne... Az a 7 km biztos menni fog, nem hiszem, hogy bárki szólna érte, ha bele is sétálsz 2-3-szor. Akkor meg addig miért is kellene széthajtanod magad? Rengeteg edzésed lesz még, türelem.

A köveknek a postázási címet megírom bárkinek, ha kéri. ;)

Helló Bálesz!

Csak ámulok, és bámulok a tetteiden.
Nem biztos, hogy mindenki egyetért velem, de talán a legjobb dolog a szervezeted pörgetése természetesen ésszerű mértékben.
Finoman, és nőiesen szólva besza..., amit művelsz. A suli, és az EDZÉS, a kórházi túlélőtúrák kiegészítéseként, hát te nem unatkozol. Majd a nyugdíjasotthonban, nem igaz?
Nagyon örülök, hogy mindenben meglátod a jót, ne lankadj.
A 6-7 perces tempót pedig nem lefitymálni, én még mindig ott tartok, de  így meg tudom számolni a fűszálakat az út mentén.  És még mentségem sincs a totyogó tempóra - ha csak nem a lustaságom-.
Eddig ti meg  úgyis csak a kmköveket vettétek észre.

Várjuk a fejleményeket, mindenki nagyon drukkol neked.
Köszönjük, hogy megtiszteltél a történeted megosztásával minket.

Baráti ölelés Neked, és a szüleidnek. Üdv: Gabi