Sziasztok!

 Tegnap kaptam meg az aktuális infúziókat+ a capszulákat.Elég jól viseltem,egy kicsit gyengének éreztem magam,persze még ma is az vagyok. Este megyek dolgozn,éjszakás leszek öt napig. Reméllem,hogy jól fogom bírni. Mondjuk huszon valahány év alatt,megszoktam az éjszakázást. Ha jól érzem magam,akkor holnap futok egy keveset. Jót tesz a mozgás,csökkenti az amúgy nem kevés mellékhatást. A lelkiekről nem is beszélve,az a rész még talán nehezebb. Sokat kell pihennem és elkerülni a fertőzéseket,ami nálunk az eü.ben nem egy egyszerű dolog. Mindenkinek jó edzéseket kívánok!

 Hát,túl vagyok az első kezelésen. Most másfajta gyógyszereket kapok,injekcióban és capsulában. Azt mondták,hogy ennek kevesebb a mellékhatása. Egyenlőre csak enyhe hőemelkedésem van,elég erős fejfájással,és erős izomfájdalommal. Kérdeztem a kezelő orvosomat,hogy mozoghatok e ha nem érzem magam rosszul,azt monta ,hogy igen szép lassan lehet futni,4-5 kilcsit ,sétával,gimnasztikával váltogatva. Utánnapedig sokat pihenni. Mert a mozgás csökkenti az izomfájdalmakat,és oldja a pszichés mellékhatásokat is.Mindenkinek nagyon köszönöm a bíztatásokat,igazi sporttársak vagytok. Nagyon jó edzéseket kívánok!

 sziasztok!