Korábbi bejegyzésemben megígértem, hogy beszámolok a tapasztalataimról. Elsőre annyit mondanék, hogy aki teljesen kezdő az bátran kezdje el ezt a programot. Hihetetlen milyen fejlődésen megy át a szervezet. Úgy érzem már most képes lennék az 5 km lefutására, de végig csinálom a leírás szerint.

Az első futás napokon azért volt egy kis fájdalom a lábamban, de ez az edzetlenség miatt lehetett. Mostanában ilyet már szinte nem is érzek. Szóval csinálom tovább aztán majd meglátjuk. Már várom a holnapot!