Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 583 590 km-t sportoltatok
Mona teker Vagy fut. Majd eldől :D

Mi fáj..

Mendemona | 2011-05-01 21:18:46 | 1 hozzászólás

Az úgy volt, hogy miután egész frankón kezdtem belejönni, abbamaradt a nagy lendület. Persze voltak egyebek is, vizsga, kórház a kölökkel, miegymás, de az embernek arra van ideje, amire szeretné, tehát tulajdonképpen egy órás futás vagy valami bizonyosan belefért volna a napba. 

Ezzel egyenes arányban természetesen sem a kilóim nem mentek le, sem az izmaim nem csíkozódnak jobban láthatóan, és erre még rájött valamiféle hatalmas evéskupac. 

Aztán ez persze egy idő után zavaró, volt egy pillanat, amikor újra felvettem a futócipőm, és elkezdtem futkározni. Most, hogy végre megint nem tologatom az indulásokat, egyszercsak fáj.

Nem nagyon, csak mint egy enyhébb izomláz. De itt még, elől a sípcsontom két oldalán még nem volt izomlázam, és valahogy másmilyen is. 

De most már nem tart vissza még ez sem, meg sem állok a félmaratonig. Ámen

1 hozzászólás

gyaloggalopp 4806 napja
gyaloggalopp képe

Nyugi, ismerős az érzés, elmúlik majd.

Emeld a sarkadat a futásnál, ettől hosszabbakat lépsz majd, először csak a még nagyobb sípcsonti izomlázakat fogod érezni, de aztán megerősödsz, s egy-két év múlva azt veszed észre, hogy hoppá: egy-két éve nem érzek sípcsonti izomlázat! :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-04 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (8 bejegyzés)
2011-05 hó (5 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (12 bejegyzés)
2011-01 hó (2 bejegyzés)