Az edzéseim leírása
Mai edzésem leírása
2011-05-31 20:48:18
pggabesz | 2011-05-31 20:29:26 |
3 hozzászólás
![](/images/icon_comment.gif)
Ma 18:45 kor indultama Budai úton, a Budai úti strand felé tekerni odafelé viszonylag kellemmes 3/4 es szél volt tudtam tartani a 27-28 -as tempót. Aztán strandnál át a homokúton 30 as tempó a pici terep a legélvezetesebb, kicsit kezd már nőni a futóhomok, egy bukás majdnem volt. Amikor átértem a Pesti útra (40 út) akkor jött a szembetűnés hogy milyen jó kis szembeszelet kaptam,
3 hozzászólás
oroby
4773 napja
pggabesz
4772 napja
Igen tudom, csak sajnos nem vagyok most formában volt most két évem amit bicikli nélkül töltöttem és hát felszedtem rengeteget (20 kg) most azon vagyok hogy ledolgozzam aztán erősítés, jövőre szeretnék indulni szilvásváradon :)
Köszönöm a jótanácsokat :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
A szél hidd el nekem a legjobb barátod! Egyszer segít, máskor pedig erősít!
Egészségedre az edzést!