Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 887 km-t sportoltatok
edzés szülés után

edzés szülés után

kincsibaba | 2013-06-06 13:31:51 | 5 hozzászólás

2013. május 10-én megszületett Lizike, ő a világ legaranyosabb kisbabája, bár a napom 100%-át leköti, és kitölti egyátalán nem lehet őt megunni!! :) Az egyetlen problémánk a hasfájósság, sajnos ez nagyon meggyötri őt. Nagyon oda kell figyelnem miket eszem, szerencsére a babakocsi elég jól megtudja nyugtatni.

 

Így 4 hét távlatából úgy érzem a korábbi erőnlétem halvány szikrája sem ég bennem. Ez ellen szeretnék tenni valamit, mondjuk azt, hogy visszavezetem az életembe az edzéseket.... :)

Kezdetnek kiadós sétákat szeretnék, majd egyre inkább kiegészítve futásokkal, míg el nem érek a korábbi szintre, és ha nem is a félmaratont tűzöm ki célul, de a 10 km-es távok már jók lennének. Ja és nem utolsó sorban -10-15 kg-nak is örülnék, de amíg szoptatok (min. 1 év), addig nem ez lesz az elsődleges szempont!

Szóval kezdem is, összecuccolok és SÉTÁRA FEL!!!!!