Edzésvégzés időpontja
2012-08-11 10:10
Edzés típusa
Terepfutás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
03:03:30
Megtett távolság
34.3 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Regenerálódási pulzus
54 bpm
Elégetett kalória
3192 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
23 fok, Közepes szél Edzés leírása
II. Szelidi tó futás. Gyenge kezdés után erős visszaesés:) és még ezt megtetéztem a harmadik körben egy óriási pereceléssel, természetesen a rossz térdemre. Negyed órát rontottam a tavalyihoz képest(: Óriási
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!