Edzésvégzés időpontja
2019-02-24 11:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:56
Megtett távolság
11.77 km
Edzés sebessége
15.72 km/h
Edzés tempója
03:49 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Elégetett kalória
371 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.77 | 15.23 | 03:56 | -38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
https://www.youtube.com/watch?v=X8ccxgL6RuM