Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 05:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:37
Megtett távolság
16.35 km
Edzés sebessége
24.76 km/h
Edzés tempója
02:25 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
377 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.03 | 27.88 | 02:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.03 | 28.31 | 02:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:00:56 | 0.34 | 21.86 | 02:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!