Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 06:00
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:26
Megtett távolság
36.16 km
Edzés sebessége
32.66 km/h
Edzés tempója
01:50 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Elégetett kalória
610 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Görgőzés | 00:00:17 | 0.13 | 27.53 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!