Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 05:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:23
Megtett távolság
7.3 km
Edzés sebessége
4.16 km/h
Edzés tempója
14:26 p/km
Szintkülönbség
1005 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1252 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:15:43 | 1 | 3.82 | 15:43 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:13:59 | 1 | 4.29 | 13:59 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:16:06 | 1 | 3.73 | 16:06 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:16:16 | 1 | 3.69 | 16:16 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:14:12 | 1 | 4.23 | 14:12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:02 | 0.3 | 8.85 | 06:47 | -64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!