Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 07:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:29
Megtett távolság
8.41 km
Edzés sebessége
12.16 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
590 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:55 | 1.02 | 12.45 | 04:49 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:55 | 1.01 | 12.33 | 04:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:48 | 0.99 | 12.38 | 04:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:18 | 1.01 | 11.43 | 05:15 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:05 | 0.39 | 11.23 | 05:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!