Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 174 106 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 07:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:48
Megtett távolság
10.26 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
678 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 3 0 0 0
11 Normál futás 00:01:23 0.26 11.28 05:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!