Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 177 590 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 07:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:01
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
10.74 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
690 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 5 0 0 0
11 Normál futás 00:01:10 0.21 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!