Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 167 480 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 08:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:24
Megtett távolság
11.17 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
568 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by https://activitybot.cloud
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:49 0.17 12.49 04:48 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!