Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 09:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:46
Megtett távolság
10.61 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
473 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:52 | 1.01 | 12.45 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:52 | 1.01 | 12.45 | 04:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:35 | 0.59 | 9.88 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!