Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:10
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:52
Megtett távolság
9.29 km
Edzés sebessége
4.16 km/h
Edzés tempója
14:25 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
695 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:48 | 1 | 4.35 | 13:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:13:05 | 1 | 4.59 | 13:05 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:16:38 | 1 | 3.61 | 16:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:13:26 | 1 | 4.47 | 13:26 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:19:53 | 1 | 3.02 | 19:53 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:16 | 1 | 4.52 | 13:16 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:33 | 1 | 4.78 | 12:33 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:13:00 | 1 | 4.62 | 13:00 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:04:45 | 0.29 | 3.66 | 16:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!