Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 10:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:51
Megtett távolság
17.24 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
671 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1402 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | -72 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 72 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 85 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 75 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 129 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 65 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -105 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -134 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | -80 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -40 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 59 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -35 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -36 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:01:20 | 0.24 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!