Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 233 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 11:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:08
Megtett távolság
13.27 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
152 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
754 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -28 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -40 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 15 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 32 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -33 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:01:28 0.27 11.05 05:26 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!