Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 11:05
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:34:25
Megtett távolság
15.28 km
Edzés sebessége
5.94 km/h
Edzés tempója
10:06 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
882 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:10:17 | 1 | 5.83 | 10:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:09:35 | 0.99 | 6.20 | 09:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:10:04 | 1 | 5.96 | 10:04 | -12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:10:21 | 1 | 5.80 | 10:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:10:20 | 1.01 | 5.86 | 10:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:10:09 | 0.99 | 5.85 | 10:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:10:14 | 1 | 5.86 | 10:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:10:26 | 1.01 | 5.81 | 10:20 | 16 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:09:52 | 0.99 | 6.02 | 09:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:10:09 | 1 | 5.91 | 10:09 | -12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:10:17 | 1 | 5.83 | 10:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:03:15 | 0.29 | 5.35 | 11:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!