Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 07:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:08
Megtett távolság
35.18 km
Edzés sebessége
18.66 km/h
Edzés tempója
03:13 p/km
Szintkülönbség
314 méter
Elégetett kalória
1466 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.02 | 18.55 | 03:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.98 | 19.71 | 03:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.02 | 21.23 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.02 | 19.64 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.97 | 20.07 | 02:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.04 | 19.30 | 03:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.96 | 20.21 | 02:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:33 | 0.99 | 13.05 | 04:36 | 18 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -17 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.02 | 18.83 | 03:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.98 | 17.29 | 03:28 | 17 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 29 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.01 | 16.38 | 03:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -31 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -14 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:04:07 | 0.98 | 14.28 | 04:12 | 23 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 54 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.17 | 9.27 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!