Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 11:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:36
Megtett távolság
46.48 km
Edzés sebessége
30.12 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1040 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.05 | 24.71 | 02:26 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.96 | 31.42 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.97 | 32.64 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.98 | 33.60 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.02 | 33.38 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.96 | 32.60 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.04 | 34.67 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.96 | 33.55 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.05 | 32.87 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.94 | 31.33 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.04 | 29.95 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.95 | 28.03 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.06 | 28.91 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.96 | 31.14 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.06 | 31.28 | 01:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.94 | 27.97 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.97 | 27.50 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.02 | 31.38 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.98 | 31.22 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.47 | 25.25 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!