Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 13:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:46
Megtett távolság
10.37 km
Edzés sebessége
16.05 km/h
Edzés tempója
03:44 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
257 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.37 | 10.33 | 05:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!